ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Wanted12 · 10-11-07, 01:43

עברתי בתקופה האחרונה חיטוב רציני ממשקל של בערך 95 למשהו כמו 80... הבעיה כיום היא העודפי שומן שנותרו... בחזה, בבטן וכו'. האם המשכת הפעילות האירובית תעלים אותם? ואני מודאג בעיקר מהחזה... אשמח לקבל עיצות מה לעשות בשלב זה..

10-11-07, 01:43	#1
Wanted12 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Wanted12 הודעות: 17	בעיה עם החיטוב והחזה עברתי בתקופה האחרונה חיטוב רציני ממשקל של בערך 95 למשהו כמו 80... הבעיה כיום היא העודפי שומן שנותרו... בחזה, בבטן וכו'. האם המשכת הפעילות האירובית תעלים אותם? ואני מודאג בעיקר מהחזה... אשמח לקבל עיצות מה לעשות בשלב זה..