צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-07, 20:39   #12
SwaR-
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 27
ברירת מחדל

רגע אבל לא ענית לי אם זה בסדר לעשות ככה את התוכנית Abc
A= חזה רגליים
B= כתפיים גב
C= הקיק הנ"ל כאילו אימון הידיים
SwaR- מנותק   הגב עם ציטוט