ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
1)טרפזים עם משקולות 40 קילו זה בדיחה
2)לחיצת חזה בשבילי לפחות 40 קילו זה לא ממש יספיק אני עובד בטווח של 5-6 חזרות ובשביל זה אני צריך כל פעם להרכיב משקולות במקום שיהיה לי נוח
3)חתירות שעושים יד יד 40 קילו לא מספיק
4)פולאוור 40 קילו לא מספיק
|
סבבה, אז אתה אחד מתוך כל החרטטנים פה?? לא אמרתי שאף אחד בפורום לא צריך דאמבלים כאלה אבל אני רואה כאלה שרק נרשמו למכון ופתאום 40 לא מספיק להם