ציטוט:
פורסם במקור על ידי Elevation
4 פלטות של 20 מכל צד, זה 160. המוט זה עוד 20, הגענו ל180. ועוד שני עשיריות או חמישיות, אנחנו סוגרים מאתיים.
|
וואו, אתה חי בסרט בן אדם. ואתה עוד אומר לי להרכיב משקפיים.
רואים בבירור שתי פלטות אולימפיות (באמפרים) בכל צד, 200 קילו לא נראה ככה, עם 200 קילו נפח הפלטות הרבה יותר גדול וגם רואים שהמוט מאבד את הקשיחות שלו. בבקשה הנה תגובה של קארה מעמוד האחרון של התגובות בסרטון שלה:
it's not 405...hell i wish lol. there's only
2 bumper plates on each side plus the change.
אתה יודע מה, קח עוד הוכחה:
http://www.youtube.com/watch?v=tt2Y0xOhTfw