אשכול
:
תרגילים שמרגישים בהם את הגב(לא יודע איך לנסח)
צפיה בהודעה בודדת
09-11-07, 18:08
#
9
zrizi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של zrizi
הודעות: 938
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
SuperDude
אתה יכול לקנות חגורה ולהשתמש בה רק לסקוואט, דדליפט, בנט אובר רואו ולחיצת כתפיים.
רק? למה להשתמש בחגורה בתרגילים אחרים שלא מפעילים את זוקפי הגב?
אין סיבה לקנות חגורה.
zrizi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzrizi