אשכול
:
Fbw
צפיה בהודעה בודדת
09-11-07, 17:35
#
3
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של trx--->sus
הודעות: 3,922
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
מתן16
5 סטים בכתפיים? ועוד אחרי עבודה על חזה וגב?מה נדפקת ?
6 סטים על רגליים עוד איכשהו פ'סדר..
תפרט
ובכתפיים לפעמים אני עושה 4 התרגיל האחרון (הרמת ידיים מלפנים) בכלל לא קשה רק הלחיצה
__________________
trx--->sus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrx--->sus