אשכול: באיזה עוצמה לעבוד על הבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-07, 15:36   #5
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OhadB
אחי זהל א מזיק לגב נכון ? ( לשיפם משקל)
לא מזיק, תבצע כמו שצריך ויהיה בסדר !

עריכה: כל תרגיל יכול להזיק בצורה כלשהי בתנאי שלא תבצע כמו שצריך.
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט