ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
מישהו תפס שכל 
ולא מה פתאום תעלה מסה נקי זאת אומרת שתגדל בעיקר במסת שריר אך גם קצת באחוזי שומן
שזה אפשר לסדר במהירות בעזרת חיטוב ואין לך כל כך מה לדאוג אתה שחיף לא רואים אותך זה קצת יסדר לך תיד ותחזה ואתה תראה כמו בנאדם סתכל איך נראתי לפני תחילת מסה עליתי 5 קילו כמוח שצריך מגפרור בילתי נראה אני מתחיל להופיע על המפה חחח לא שעכשיו ממש רואים אבל יש שיפור |
אממ השאלה שלי הם אני מתחיל עכשיו מסה לא נקי היה לי שומנים הפנים היתנפחו וכול זה?
ומזה מסה נקי?