ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
המחשבון של אולמפיוס לא ממש מדויק,אפשר להגיד..
לפי החישוב שלי, אתה צריך להוריד 1002 קלוריות מהתחזוקה שלך, לא מהתפריט...
דרך אגב, אולי תעלה את התפריט שלך,של המסה, ושל החיטוב..
|
מזתומרת 1002 קלוריות מהתחזוקה? מה-2812?
זה 850 ,עשיתי לפי האשכול גרעון קלורי מקסימלי לפי הנוסחאות והכל.
*מעלה תפריט