צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-07, 23:05   #14
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roma

באיזה אופן עלי להתאמן כדי שהשרירים יהיו בולטים לא רק בזמן מאמץ(אחרי אמוי הן בולטים,ו בלי אימון לא ממש)
אינטנסיבי
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט