ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SuperDude · 06-11-07, 21:46

סקוואט: 52 קילו 6 חזרות, אימון הבא מעלה ל52.5

כפיפות ברכיים הפסקתי לכתוב מעכשיו..
מיליטרי: 8+ 12.5 כל צד= 33 קילו 5 חזרות(יקדתי בחזרה כי לא היה ספוטר אז לא רציתי להגיע לכשל..)

06-11-07, 21:46	#37
SuperDude חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של SuperDude הודעות: 149	סקוואט: 52 קילו 6 חזרות, אימון הבא מעלה ל52.5 כפיפות ברכיים הפסקתי לכתוב מעכשיו.. מיליטרי: 8+ 12.5 כל צד= 33 קילו 5 חזרות(יקדתי בחזרה כי לא היה ספוטר אז לא רציתי להגיע לכשל..)