אשכול
:
[בקשה]: הספר Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
06-11-07, 19:12
#
116
Antonator1
הושעה
תאריך הצטרפות: Apr 2006
צפה באלבומי התמונות של Antonator1
הודעות: 10,166
גיל:
: 21
מישהו קרא את הספר הידוע של ביל סטאר? אם אני לא טועה ביל סטאר היה איזה מאמן כושר של שחקני פוטבול אז יש שם טכניקות מהפכניות לאותו זמן של אימוני כח בשביל שחקני פוטבול. נקרא The strongest shall survive ומתרכז ב 5X5 או משהו כזה...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך
חיטוב
הוא חיוני לפיתוח גוף |
בריאות
חדר כושר תל אביב
|
חדר כושר חיפה
|
מועדון כושר
|
חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAntonator1