אשכול: תוכנית Fbw ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-07, 15:49   #4
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי שחר
סבבה אבל איך מתבצע האימון ?
יום עבודה יום מנוחה ,כל הרישמה ביחד, כמה פעמים גירוי לכך שריר בשבוע ?
+1
ועוד שאלה:
אני מיתאמן חודשים ואני בחיטוב
עכשיו אני יכול לעשות Fbw 5פעמים או 4?
ולמה פיתאום כולם מעדפים את זה?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט