ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי asi200022
אבל אחי רוצים בשר פעם בשבוע ........רק לשבת לא כול יום חזה עוף לא הולך עם זה ביחד
|
שמע אחי תעבוד לפי הדיאטה שלי ויצא לך משהו שווה
מקסימום תחליף תארוחה של הצהריים תוריד בכמויות ותאכל משהו אחר כמו יוגרוט או משהו אבל אותם קלוריות ותוריד בגרם יום שבת תטתחן עוף בכיף אחי (: