אשכול: הפסד יום של אימונים.. שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-06, 01:05   #11
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
מה הבעייה להתאמן יומים רצוף?
אתם עושים לי איזה כמה סטים קלים אם עצימות נמוכה ורצים הבייתה כי אתם ב"אימון יתר"
וגם זה בעצימות ששוה ותחת , דיי תתחילו להבין שזה אפילו לא המלצה לנוח אחרי כל אימון
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט