אשכול: abc-כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-07, 22:51   #8
OhadB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOhadB
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 664
ברירת מחדל
Ab הכי טוב אחי.
תעשה 4 פעמים בשבוע
חזה יד קדמית רגליים
גב יד אחורית כתפיים
אלא אם כן אתה מתחיל תעשה FBW 3 פעמים בשבוע.
__________________
OhadB מנותק   הגב עם ציטוט