אשכול: 5 תמונות מעלייה במאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-07, 21:29   #11
OhadB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOhadB
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 664
ברירת מחדל
גבר איזה תרגילים אתה עושה בבטן ?
פשוט 3 סטים של 15 חזרות עם משקל בשיפוע שלילי ?
__________________
OhadB מנותק   הגב עם ציטוט