05-11-07, 20:47
|
#2
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
צולם אחרי האימון של אתמול
נתונים:
משקל - 77 KG
גובהה - 176 CM
אחוז שומן - 8%
היכף יד - CM 40 קר
משקל עבודה בבנצ' 110KG
מתאמן 3 שנים
לשאלות ובקשות, תוכניות אימונים, תפריטי תזונה, או טיפים, אין לפנות אליי באייס ובמסנג'ר, וגם לא באימייל, תודה p:
|
אחלה גוף אחי תמשיך ככה.
**היקף 
|
|
|