ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
זה לא ברור בכלל ששניהם יגיעו לאתו משקל כי קילו שומן צריך הרבה יותר קלוריות מקילו שריר
בנוגע לשאלה הראשית שלך נדמה לי שהם יגיעו לאותן תוצאות אבל ממש ממש אל תתפוס אותי במילה
|
זה לא קשור ... הקלוריות הם אלה שקובעות את קצת העלייה במשקל .. זה שהגוף יבנה עם זה שומן או שריר זה משו אחר ... אבל הקלוריות שנכנסות לגוף מספקות בדיוק את אותה האנרגיה ... לכן נראה לי מבחינה הגיונית ברור לגמרי שהם יגיעו לאותו משקל ..
השאלה אם הגוף ינצל ככה יותר קלורית לאגירת שומן מאשר לשריר..