ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי TheBlader
הבעיה שלי היא שהמאמנת בחדר כושר לא יודעת מזה בכלל התרגילים האלה, למה הם טובים ואיך מבצעים אותם!!! מישהו יכול להסביר לי איך מבצעים והכל?
|
WTF?! מאמנת שלאיודעת מה זה סקוואט??? דדליפט??? אבל סקוואט?<! אני חותם לך שאין לה שום סמכות וגם אם כן זה בפרוטקציה...
WTF?! מאמנתת בחדר כושר שלא יודעת מה זה סקוואט?
