צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-07, 17:06   #1
assito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 381
ברירת מחדל מתח Vs מתח בסופנציה

האם זה נכון שבמתח בסופנציה מגויסים יותר סיבים מהיד הקדמית, ואין הבדל בין הגיוס שרירים בגב?
זאת אומרת שמתח בסופנציה הוא תרגיל יותר מורכב ממתח רגיל?
assito מנותק   הגב עם ציטוט