אימון בטן בשאר התרגילים...
האם זה נכון שהבטןן פועלתת בשאר התרגלים חוץ מכפיפות בטן וכו'
כמו שעומר לנדאו אומר "- מה עם בטן ?
- לא עובד אף פעם על הבטן . לקראת התחרות ממש מעט . הבטן עובדת בהרבה מאוד תרגילים. "
ונראה לי שהכי הגיוני שדדליפטט הבטן עובדת טוב אני טועה?
|