ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי barak
באמת יש ב-4 אגוזי מלך שלמים 1200 מ"ג אומגה 3????
קשה לי להאמין
|
קשה יש רק בלחם וגם אותו אוכלים
http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c20oc.html
אם תקח את היחידת מדידה 14 חצאים
יוצא
Total Omega-3 fatty acids 2565 mg
תחלק ב2
יוצא 1282.5
7 חצאים זה 3 אגוזים וחצי.
ציטוט:
|
באלספה יש 1000 לטבליה אם אני לא טועה...
|
נכון שהכדור זה 1000 מ"ג , השאלה מתוך זה כמה תאחלס אומגה 3