אשכול: ארוחת בוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-11-06, 20:57   #1
007
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 953
ברירת מחדל ארוחת בוקר

איך זה לארוחת בוקר:

כוס חלב (200 מל)
קוטג'- בערך 150-200 גרם
שלוש פרוסות לחם
5 תמרים ככה..

יוצא בערך:

595 קל'
שומן 17
חלבון 32
פחמימות 72

????
007 מנותק   הגב עם ציטוט