אשכול: עזרה לשרירי הבטן דחוףףף עזרוו לי !!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-07, 12:25   #6
Nick
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 203
ברירת מחדל
זה גם בקטגוריות עלייה של המסה אבל עדיף 10 חזרות ולהוסיף יותר משקל זה יותר אפקטבי
Nick מנותק   הגב עם ציטוט