אשכול: הפסד יום של אימונים.. שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-11-06, 20:50   #3
fuyan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 44
ברירת מחדל
3 פעמים בשבוע כל קבוצות השרירים
fuyan מנותק   הגב עם ציטוט