ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי arbel2
הכל טוב ויפה והגיוני
אבל אני לא מכיר הרבה אנשים שמסוגלים לאכול ארוחה בודדת ששווה 3000 קלוריות...
|
ואני לא מכיר הרבה מפתחי גוף שצורכים 12,000 קלוריות ביום.
רשמתי ארבע ארוחות, זה מעשי ביותר. בייחוד בשביל מפתחי הגוף עם הספוסרים שמממנים להם את התוספים. בעזרת גיינר זו ממש לא בעיה לדחוף מעל 1500 קלוריות בארוחה, ואפילו 3000.