ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי !Demon!
שטויות במיץ , אני עושה 14 סטים והכל סבבה הכתפיים התפתחו טוב מאוד...
אם אתה לא מרגיש כאבים , או שזה יותר מדי רק המחשבה על היותר מדי מפריע לך אז זה בסדר...
|
יופי אימון כוח שלך עולה על שעה וחצי בזמן ולעיתים מגיע לשעתיים אמרת. למי יש זין כזה אימון ארוך אם אפשר בחצי מהזמן אותן תוצאות?
תחשוב שוב לפני שאתה אומר שזה שטויות