אשכול: שחיה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-07, 16:33   #1
Roma
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 83
ברירת מחדל שחיה

היי
שאלתי את זה כבר אבל לא ממש הבנתי אז אני רוצה לשאול עכשיו יותר במפורט


האם אחרי אימון בחדר קושר שווה לשחות איזה כמה בריכות?

למה זה מועיל?(מסה,חיטוב?)
Roma מנותק   הגב עם ציטוט