אשכול: דדליפט- צריך עזרה בהכנסתו לתוכנית.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-07, 14:18   #2
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל
אתה בטוח שאתה רוצה להכניס למשל דדליפט קלאסי לתכנית? יש לך אפשרות להכניס דדליפט רומני באימון רגליים, קלאסי אתה יכול להכניס גם פה 3 סטים.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט