כאבי גדילה
לחבר שלי (14) יש כאבי גדילה קלים בברך שמאל והם ניהיים טיפה יותר חזקים שהוא עושה סקוואט (הוא עושה סקווט על רגל אחת ללא תוספת משקל - הוא מתחיל) שאלתי אותו עם זה מעיק הוא אמר שלא כל כך אבל הוא ביקש ממני לשאול פה אם להמשיך בתרגיל או לחכות שהכאב יעבור
__________________
|