צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-07, 21:38   #8
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברירת מחדל

הקריאטין אקסטרים יספיק לך לחודש ימים בערך, ה 19 יום של היצרן הם הגזמה.
"תגמור מהר תקנה יותר" זאת הגישה של היצרן.

תיקח את זה לפני ואחרי אימון בלבד, אפשר בבוקר . זה יספיק לחודש אפילו קצת יותר.

תעשה חיפוש להודעות קודמות שלי בנושא החסכון,
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט