אשכול: דחוף בקשר לתאומים וחזה עליון!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-07, 21:00   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל
חזה עליון תעבור בלחיצות חזה בשיפוע עליון, התרגיל שנתת לא יועיל בעניין.


ותאומים תעבוד ע"י פשיטת פרק כף הרגל.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט