צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-07, 17:50   #1
Mr.B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 107
ברירת מחדל מספר שאלות בנוגע לדדליפט וסקוואט

אני מתאמן בבית, ואני רוצה לעשות את שני התרגילים הללו, עכשיו הבעיה שהבנתי שצריך טכניקה לתרגילים.. אז אולי אתם יודעים איפה אפשר למצוא סרטון שמסביר אשכרה איך לעשות והכל?
תודה מראש, בר :]
Mr.B מנותק   הגב עם ציטוט