ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שובי דובי · 01-11-07, 13:22

מגניב .

רק אם אפשר להחליף את כל היופלה בביו של דנונה 1.5 אחוז שומן
54 קלוריות
5.1
פחמימות 5.1
שומן 1.5
סידן 130

העניין הוא שאם אני עושה אימונים לחיטוב זה אומר שאני צריך לעשות אימון משקולות והתגדות ולאחר מכן אימון אירובי . מה שאומר שאני צריך לאכול יותר כי אני שורף מלא קלוריות ושומן .
מה אם הכפיות שמן זית ?
במאמרים אומרים שזה מאוד חשוב.

01-11-07, 13:22	#7
שובי דובי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של שובי דובי הודעות: 101	מגניב . רק אם אפשר להחליף את כל היופלה בביו של דנונה 1.5 אחוז שומן 54 קלוריות 5.1 פחמימות 5.1 שומן 1.5 סידן 130 העניין הוא שאם אני עושה אימונים לחיטוב זה אומר שאני צריך לעשות אימון משקולות והתגדות ולאחר מכן אימון אירובי . מה שאומר שאני צריך לאכול יותר כי אני שורף מלא קלוריות ושומן . מה אם הכפיות שמן זית ? במאמרים אומרים שזה מאוד חשוב.