[שובי דובי]

פורסם במקור על ידי toxicity

על איזה משטח אתה רץ? סתם בחוץ על המדרכות?

אני רץ על דרכי אפר וכבישים ורק בשבועות אחרונים התחיל לי הכאב הזה פתאום . פעם ברגל שמאל פעם ברגל ימין ופעם בשניהם. חשוב להזכיר שאני בכושר מעולה .

אני עושה בערך לחמש ק"מ בין 18-19 דקות