אשכול: עומר לנדאו מדבר על תזונה ואימונים כרטיס ביקור
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-07, 01:17   #19
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
ואני לא מתכוון לאילתורים מוגזמים של להעיף תרגילים או להוסיף איזה 10 סטים לתרגיל. אני מדבר על קצת הליכה עם הרגש.
האימונים שלי כבר בנויים מהרגש כך שאין מה להוסיף.
ותודה לכולם על המחמאות והעידוד.
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט