אשכול: בקשר לאימוני בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-07, 12:03   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mynavy
הבעיה שאני מקוצר בזמן ואימון הבטן לוקח לי בערך רבע שעה מינימום עם הסטים
אבל זה אפשרי לעשות בפעם אחת את כל החזרות או שלא ?
בגלל זה לוקחים משקל , ומספר החזרות שלך מתקצץ..תעשה עד 15 חזרות עם משקל וזהו
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט