ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Edendi · 30-10-07, 21:19

יש לי שאלה.. אם קל לי לשמור על מאזן קלורי שלילי בלי אירובי ולא מפריע לי הכמות הפחותה של המזון כי מה שאני אוכל במאזן שלילי משביע אותי..
יש מצב לעשות חיטוב בלי אירובי? כלומר לרדת באחוזי השומן רק מתזונה.
אשמח לתשובות ענייניות =]

30-10-07, 21:19	#1
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	שאלה על תקופת החיטוב יש לי שאלה.. אם קל לי לשמור על מאזן קלורי שלילי בלי אירובי ולא מפריע לי הכמות הפחותה של המזון כי מה שאני אוכל במאזן שלילי משביע אותי.. יש מצב לעשות חיטוב בלי אירובי? כלומר לרדת באחוזי השומן רק מתזונה. אשמח לתשובות ענייניות =]