צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-07, 13:00   #18
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

אחרי מאסה רצחנית (דגש על רצחנית) מה שיקרה זה שכל החלק העליון (חזה, כתפיים, גב, ידיים) יגדלו ואז ישתוו \ יהיו אפילו יותר רחבים מהמתניים, אז כדאי שתתחיל מיד, והכי חשוב שתתחיל נכון משום שבהתחלה ישנה גדילה משמעותית - תאכל הרבה תתאמן טוב.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט