צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-07, 22:29   #3
Devilx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 107
ברירת מחדל

אני אסביר. הכוונה האם התרגיל אם המוט והתרגיל במכונה של הטי באר זה בעצם אותה תנועה?
אלה:
http://www.building-muscle101.com/images/t_bar_rows.jpg

http://www.building-muscle101.com/im...ver_rowing.jpg
Devilx מנותק   הגב עם ציטוט