אשכול: שאלה בקשר לביצוע תרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-07, 15:04   #6
TzachimmortaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTzachimmortaL
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 742
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
אבל שאתה מוריד עד הסוף גם יש לך מנוחה בין כל חזרה
בכל זאת, אתה מרים את המשקל בטווח תנועה מלא לגמרי בלי שום ניצול של מומנטום כזה או אחר הכי טוב ככה
__________________
TzachimmortaL מנותק   הגב עם ציטוט