אשכול: barbell situps
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-07, 00:53   #2
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

חבל רק שרוב התנועה באה מהכפיפה בירך ולא מהכפיפה בעמ"ש.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט