צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-10-07, 20:49   #1
2pac4eva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 58
ברירת מחדל בקשר לבטן שלי..

בקשר לכפיפות בטן:
שנה שעברה הייתי שמנמן כזה והמורה לספורט עשה לנו מבחן כפיפות בטן..עשיתי 64 בדקה..!
עכשיו אני רזה ורואים לי קצת ת'קוביות אז אני מתאמן ועושה את התרגילים של הבטן אחרונים
אז אחרי שאני עושה 12 כפיפות בטן בסט השלישי אני מרגיש שכל הבטן שלי תפוסה.!
מה זה ??
איך גורמים לה שלא תהיה תפוסה?? מתיחות?? מה??
2pac4eva מנותק   הגב עם ציטוט