אשכול: איך התפריט ותוכנית לחיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-10-07, 17:29   #5
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlueNinja
מה שמוזר לי בתוכנית ... זה שאתה עושה 6-10 חזרות.. בחיטוב אתה עושה 12-15
אממ קודם זה תוכנית של האתר
ודבר שני לפי מה שהבנתי יותר חזרות לא עוזר לחיטוב
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט