[הזברה]

את כל המשקל בשתי הזויות (רחב של 90 מעלות וצר) , יש מכשירים שזה ממש לא מזיז לי. בלרנר בירושלים ,שנה שעברה כשעוד הייתי מתאמן בשיטות סטים הייתי באימון החזק שלי עושה שם 4 סטים של 10 עם כל המשקל ובחמישי הייתי נקרע ב8 בערך...
במכשירים של עולם הספורט זה כבר יותר קשה ,במכשיר הישן שלהם ,זה שיש בו גם חתירה ושמגיע עד 120 קילו אני מת אחרי 2 סטים של 8-10 חזרות ,תלוי באימון ובחדשים שניסיתי איפה שהוא בסט הרביעי.
מתח עם משקל כבר כתבתי במקום אחר ,רוחב של 90 מעלות עשיתי לפני שבועים באימון הכשל של החמש בhst עם 55 קילו ואימון אחר כך ראיתי שאני מצליח להעלות עוד קצת בסט קונצנטרי ל 57.5 בערך, אבל מתחיל מעט עם ציטינג.