צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-07, 21:03   #6
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

באמת לא כדאי. עשיתי את זה בצבא כי לא הייתה לי ברירה. עדיף לעשות ab ארבע אימונים בשבוע.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט