שמי נימרוד, אני סטודנט שנה ג' לעיצוב תעשייתי.
ברצוני לבקש מכם לענות לסקר שיעזור בלימודיי.
1) גיל___________
16
2) זכר/ נקבה ( הקף בעיגול)
זכר
3) גובה ______________
175
4) מישקל גוף (לציין מה גם מבנה הגוף כגון:שמן, ממוצע, רזה)_______________________
72-3.. מבנה רזה
5) כמה זמן אתה מתאמן בחדר כושר?____________
שנה בערך
6) מהן המטרות שבחרת בתוכנית האימונים?___________________________
80 קילו חטוב
7) מהו התרגיל האהוב עליך בתוכנית האימונים?(אתה יכול למנות אפילו שתיים אהובים אבל סוגים שונים של
תרגילים) ____________________________
לחיצה צרפתית!
8) כמה פעמים אתה בא לחדר הכושר בשבוע?____________________________________
5 פעמים בשבוע.. AB ואימון אחד אירובי
9) כמה זמן אתה שוהה ביום אימון בחדר הכושר?_______________________
שעה ורבע - וחצי תלוי
10) האם משקלך היה גדול יותר או נמוך יותר לפני שהגעת למכון הכושר? _______________________
נמוך יותר שהתחלתי שקלתי 48
11) האם אתה מרגיש שיפורים פיזיים משמעותיים(כמו לרוץ יותר טוב, היקפים בזרועות יותר גדולים או ברגליים או
במותניים?___________________
כן...
12) האם אתה אוהב שיש בחדר הכושר שלך מוזיקה אם כן ציין איזו מוזיקה את/ה מעדיף לשמוע או שאת/ה מעדיף
לא לשמוע מוזיקה בכלל?____________
שירים יפים לא משנה מאיזה סוג.. אם יש היפהופ וזה זה הכי כיף , אבל גם רוק זה סבבה
13) האם אתה אוהב לצפות בטלוויזיה בזמן אימון?_______________
מה קשור ? רק באירובי.. חח
לשאלות ופניות אחרות, תוכלו לפנות לאימייל שלי:
ninliap@013.net.il
בתודה מראש על הסבלנות וההבנה על שאלון זה,
נימרוד.