אשכול: קריאטין בלי אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-07, 22:57   #1
mmenahem
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 9
ברירת מחדל קריאטין בלי אימונים
שלום לכולם
יש לי שאלה אם אפשר לקחת קריאטין אדם שלא מתאמן בחדר כושר
אבל רוצה גוף שרירי וחטוף
אם אפשר למשל לקחת לפני עבודה
לצורך כח ומסה שרירי
פשוט אין זמן ללכת לחדר כושר
mmenahem מנותק