אשכול: נסיון שני לתפריט (עזרה מאיה)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-07, 20:39   #4
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
חישבתי הכול מה אתם אומרים על התפריט בשביל חיטוב והורדת %שומן
אני 17 ורוצה להגיע ל10
אם תפריט כזה וכול יום חצי שעה אירובי תוך כמה זמן אני יגיע ל10%שומן?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט